Многочисленны спортивные занятия древние и современные, которыми занимаются в регионе в тесном контакте с нетронутыми природными пейзажами . Недра Умбрии богаты минеральными водами, которые используются в лечебных целях, идеальны для тех, кто предпочитает более расслабляющие и полезные занятия в многочисленных термальных курортах региона.
Есть маршруты и тропы для любителей маунтинбайка, есть дайвинг-центры для каноэ, конные манежи; есть тропы для тех, кто любит пешие походы, спортивную рыбалку, рафтинг, гидроспид, скалолазание, каньонинг, парашютизм, полёты на дельтаплане и параплане, виндсёрфинг.
Это лишь некоторые из спортивных занятий , которыми на этой территории занимаются туристы и любители спорта, желающие проводить своё время в тесном контакте со здоровой средой.


