この地域には最初の キリスト教礼拝の建物が建てられた。実際キリスト教は ウンブリア で肥沃な土壌を得て、何世紀にもわたり地域の人々の拠り所であり続けた。
ヌルチャの聖ベネデット(西暦480年-547年)の説教 は、地域全体にベネディクト会の修道院集落を生み出した。
13世紀、アッシジは聖フランチェスコ(1181-1226)の説教の中心となった。宗教的活力はサン・フランチェスコ大聖堂に表れ、200・300年代のウンブリア=シエナ派絵画の真のアンソロジー集である。こうしてフランチェスコ会が広まり、他の修道院や僧院も建てられた。
重要な巡礼地は地域の各地で発展した。カッシャではサンタ・リタ大聖堂と修道院、 テルニ では サン・ヴァレンティーノ大聖堂と聖堂 、そして他の町々でも、昔と同じく今も礼拝と霊性のための訪問や滞在が可能である。以下は網羅的ではない一覧:


