Al este de la región se extiende la cadena apenínica. La naturaleza principalmente calcárea de estos relieves hace que sean grandes reservorios de agua, dando lugar a numerosas fuentes. Un entorno rico en cursos fluviales, que forman casi por completo parte de la cuenca hidrográfica del Tíber, han tallado estas montañas y han formado a lo largo de los siglos profundas gargantas como la Valnerina, marcada por el río Nera, principal afluente del Tíber, que se enriquece con las aguas del Velino, con el que confluye por medio de la Cascada de las Marmore.
La región posee también dos lagos, el Trasimeno y el Lago de Piediluco. El Trasimeno, al norte, es el cuarto por extensión en Italia y en sus aguas emergen tres islas: Isola Maggiore, Isola Minore e Isola Polvese.
El Lago de Piediluco, cerca de Terni, está situado a 365 metros de altitud y se inserta en un paisaje pintoresco, rodeado de colinas siempreverdes y antiguos burgos.
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